Онкологические заболевания в 2-3 раза чаще настигают тех, кто принадлежит к "раковым семьям". Шансы победить наследственность возрастают, если не забывать о профилактике и рака вовремя обращаться за медицинской помощью.

Рак по наследству

Установлено, что многие онкологические заболевания передаются по наследству, - рассказывает доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой онкологии Киевской медицинской академии последипломного образования Дмитрий Мясоедов. - Среди них и такие распространенные, как рак груди , полипоз кишечника, рак легких и другие. У тех, кто принадлежит к так называемым «раковым семьям», эти заболевания встречаются в 2-3 раза чаще. Но не следует думать, что болезнь неминуема. Большое значение имеют профилактика рака и правильный образ жизни.

Виды семейного рака

Если в семье был больной раком мочевого пузыря, то его ближайшим родственникам ни в коем случае нельзя работать на производстве анилиновых красителей. Рак молочной железы может провоцировать эстрогенная стимуляция. Некоторые пероральные контрацептивы - это как раз эстрогенные препараты. Принимая их, предрасположенная к раку женщина подвергается большой опасности заболеть. Провокатором может быть и мясо животных, которым, чтобы они быстрее набирали вес, добавляют в корм эстрогены.

Рак поджелудочной железы больше распространен среди людей, в семьях которых им болели родственники. Таким пациентам мы советуем особенно внимательно следить за здоровьем своей поджелудочной железы. Следует вовремя лечить панкреатит и не допускать перерастания недуга в хроническую форму, которая является предраковым состоянием. И обязательно нужно бросить курить - рак поджелудочной железы чаще поражает курильщиков, чем некурящих.

Такое тяжелое заболевание, как семейный полипоз, передается почти в 100% случаев. Симптомы - выделение слизи, крови при дефекации врачи часто принимают за дизентерию или колит пока не выясняется, что мать пациента болела полипозом кишечника, который, если вовремя не лечить, переходит в рак.

Наследуется пигментная ксеродерма - предраковое заболевание кожи у детей. Надо знать, что у мальчиков до 12 лет можно совершенно спокойно удалять все пигментные пятна и никогда у них меланомы не будет. У девочек это надо делать раньше, лет в 9-10. А с наступлением полового созревания удаление пигментных пятен представляет большую опасность.

У человека, чувствительного к никотину, сосуды могут "пропасть" уже через год-два после того, как он начал курить Дело даже доходит до гангрены пальцев ног, а со временем начинают болеть бронхи. Тогда возникает рак легкого.

- Есть люди, которые курят - и не болеют…

Дуйствительно, можно встретить, особенно в селах, стариков лет по 80, которые всю жить курят самосад. Зубы и пальцы коричневые, весь прокуренный - и хоть бы что. Вот что такое генетическая предрасположенность.

Профилактика рака

Прежде всего, не нужно бояться профилактических обследований и не обходить стороной онкологические учреждения. Однако многие больные даже оперироваться по поводу рака предпочитают не в наших специализированных центрах. Такая практика не сулит ничего хорошего. Шансы выздороветь выше у тех, кто приходит к нам на ранних стадиях. Должен сказать, флюорография, пальпация и другие подобные методы малорезультативны - на них приходится только 16% выявленных злокачественных новообразований. Предпочтительнее выявлять группы риска заболеть определенной формой рака и в рамках этих групп проводить обследования. Такой контроль дает ощутимые результаты. Например, среди 50-60-летних женщин, для которых рак молочной железы наиболее вероятен, нужно проводить маммографический скрининг. Раку шейки матки чаще подвержены женщины 40-60 лет. В этот период женщине следовало бы проводить регулярные цитологические обследования. Надежда на раннее распознавание онкологических заболеваний связана с семейной медициной. Семейный врач будет знать историю опекаемой им семьи и, следовательно, лучше контролировать здоровье каждого ее члена.

Продукты против рака

- Дмитрий Владимирович, существуют ли диеты, которые помогают справиться с раком?

Важными в профилактике онкологических заболеваний являются продукты, содержащие антиоксиданты, которые нейтрализуют химические канцерогены. Их много в капусте, репе, салате, сельдерее, укропе, петрушке. Очень полезны фруктовые соки , а также овощные и травяные. Если придерживаться всех рекомендаций, то шансы победить наследственность многократно возрастут.

Сегодня врачи всего мира отмечают тенденцию заболеваемости раком в различных поколениях отдельных семей. Означает ли это, что рак передается по наследству?

Руководитель Онкологической Клиники Европейского Медицинского Центра, Board Certified онколог, гематолог, терапевт Джулия Мандельблат отмечает: "В развитии рака есть факторы риска, которые мы не можем контролировать. Это возраст, семейный анамнез, пол. И те, которые мы контролировать можем - курение, употребление алкоголя, диета, физическая нагрузка, контроль над излишним весом, солнцезащита".

Если кто-то из старшего поколения твоей семьи болел или болен раком, это серьезный повод обратиться к врачу. Людям с генетической предрасположенностью к раковым заболеваниям доктор Мандельблат рекомендует записаться на прием к онкологу и пройти обследование как можно раньше. Чтобы определить долю риска, специалисты Европейского Медицинского Центра предлагают на приеме обсудить с врачом медицинскую историю семьи, образ жизни, привычки и пристрастия.

Рак и генетика

Уже долгое время проводятся многочисленные исследования в области генетики и рака. Так, в результате эксперимента по скрещиванию мышей, больных раком или имеющих генетическую склонность к нему, было получено потомство, у 60–80% которого развились злокачественные опухоли.

При этом существует множество факторов, дополнительно влияющих на вероятность развития раковых заболеваний. К ним относятся внешняя среда, общее состояние организма, образ жизни. Именно поэтому нельзя со стопроцентной уверенностью причислить рак к болезням, передающимся генетически. Принято говорить не о наследовании рака, а о передаче из поколения в поколение предрасположенности к злокачественным образованиям.

Как известно, образование раковой опухоли происходит тогда, когда один или несколько генов в клетке подвергаются мутации. Это означает, что ген кодирует измененный белок, или сам меняется настолько, что перестает кодировать белок. Проще говоря, ген или работает неправильно, или вообще не работает. В результате нарушаются нормальные процессы роста и деления клеток, что приводит к образованию злокачественной опухоли. Подобная генетическая мутация может произойти в разное время. Если это случается до рождения, то все клетки в организме будут содержать в себе мутировавший ген, и он будет передаваться по наследству. Если мутация клетки произойдет в течение жизни, то "неправильный" ген будет содержаться только в ее клетках-потомках. В большинстве случаев злокачественные образования развиваются именно вследствие мутации в отдельной клетке. Однако около 9% случаев заболевания раком носят наследственный характер, то есть идет передача мутации клетки из поколения в поколение.

Кто в группе риска?

Существует несколько видов рака, который чаще всего наследуется потомками. Например, редкий вид рака глаза - ретинобластома, или лейкемия - рак крови. Но и другие виды рака могут наблюдаться в нескольких поколениях. Раком молочной железы могут болеть до четырех поколений одной линии семьи: прабабушка - бабушка - мама - дочь. В таких случаях генетически обусловленная предрасположенность к раку дополняется другими факторами: окружающей средой той местности, в которой живет семья, особенностями рациона, ведь обычно мы едим то, чем кормила нас мама, а также образом жизни, который зачастую мы перенимаем именно от родителей.

В любом случае, если кто-то в семье болел раком, ты можешь оказаться в группе риска. Поэтому стоит быть бдительной и принять меры во избежание развития болезни. Ничего сложного или неприятного - просто запишись на прием к онкологу и пройди все необходимые обследования. Будь уверена в своем здоровье!

Большинство людей, сталкивающихся с онкологией задаются вопросом, передается ли рак по наследству или беспокоиться не стоит?

У людей имеется предрасположенность к передаче рака, она возникает в результате воздействия ряда негативных факторов. Если говорить про онкологию, которая имеет возможность передаваться по наследству, то к ней относят рак толстого кишечника, легких, яичников, груди и лейкемию.

В некоторых случаях по наследству передается рак почек, эндокринных желез и нервной системы, есть информация, что наследственный характер имеет лимфома. В любом случае лучше регулярно проходить обследование у врача.

Определение предрасположенности

Чтобы выявить, может или нет рак передаваться по наследству, в первую очередь рекомендуется обратить внимание на анамнез всей своей семьи. Посмотреть историю болезни близких, чтобы выявить возможную связь. В качестве тревожных звоночков могут оказаться такие факторы:

• неоднократно в семье наблюдались случаи развития онкологии у людей, возраст которых младше 50 лет;
• у разных членов семьи наблюдается наличие схожих между собой видов онкологии;
• у одного из родственников заболевание было выявлено повторно.

Если имеют место быть данные признаки, то рекомендуется тщательно следить за своим здоровьем, в этом случае вы сможете определить онкологию на начальной стадии, когда она поддается лечению. Нужно понимать и то, что не всегда рак способен передаваться по наследству. Так у одного члена семьи может наблюдаться онкология, которая более не проявиться ни у кого из родственников.

Проведение в данном случае молекулярно-генетического обследования позволит более точно ответить на вопрос, может ли рак передается по наследству? По сути, гены являются информационным участком в области человеческого ДНК, которые отвечают за развитие того или иного вида заболеваний.

Если наблюдается мутация этих генов, то повышается вероятность развития у человека онкологических процессов. Врачи смогли определить многие генетические маркеры, указывающие на предрасположенность к развитию онкологии.

Проведение генетического исследования дает возможность определить наличие генов-мутантов, давая при этом предположения, насколько высока вероятность развития у того или иного человека раковых клеток.

Благодаря осведомленности в этом вопросе, у человека может появиться возможность предпринимать профилактические меры, начинать своевременное лечение, а также предпринять меры, чтобы избежать появления «бракованных» генов.

Имеется несколько вариантов, в результате которых гены рака могут передаваться:

• наследование гена, что увеличивает вероятность появления онкологии;
• наследование конкретного гена, который отвечает за кодировку определенного типа онкологии;
• наследование ряда патологических генов, которые могут оказаться причиной развития онкологии.

Кроме наследственных факторов, передающийся ген может наблюдаться у определе нной этнической категории людей, у членов которой наблюдается частое определение онкологии, в сравнении с другими. К примеру, наследственный рак молочной железы выявляется у евреев Восточной Европы.

Какой рак может передаваться?

Людям становится интересно, какой из видов онкологии может передаваться по наследству? Существуют разновидности онкологии, давайте детально поговорим о каждом из них.

Рак молочной железы

Наследственный тип рака молочной железы можно заподозрить в том случае, если хоть один из родственников страдал от такой онкологии либо рака яичников. Если у человека наблюдалась онкология сразу двух молочных желез, образование было выявлено в молодом возрасте, наблюдается множественность первичного типа у больной или ее родственников.

Во время проведения современных способов генетического исследований удалось понять, что за возникновение онкологии молочных желез способны отвечать такие гены, как: BRCA2, BRCA1, MSH6, PMS2, PMS1, MLH1, CHEK, PTEN, ATM и TP53. Главным способом профилактики развития такого типа онкологии на нынешний день является полное удаление молочных желез. После достижения женщиной возраста 35 лет в зависимости от ее желания может проводиться и операция по двухстороннему удалению яичников.

Онкология яичников

Примерно у 5-10% всех раков яичников встречаются семейные случаи развития заболевания. Такой вид онкологии может идти совместно с раком толстого кишечника (молочных желез).

Также, как и с онкологией в области груди, такая проблема наблюдается в раннем возрасте у тех пациентов, у кого в роду также страдали от этого недуга. Наследственная генетика онкологии яичников была изучена лучше, нежели изменение генома, в случае неожиданной мутации клеток.

За развитие этого типа онкологии в области яичников отвечают такие гены:

PMS2, PMS1, MLH1, MSH6, MSH1, BRCA2 и BRCA1. Для осуществления контроля заболевания на ранних стадиях и определения начала развития раковых клеток рекомендуется проходить регулярное обследование у гинеколога, ультразвуковое обследование женских органов, проведение анализа на определение маркеров рака. Если в роду у больного наблюдался такой вид патологии, то с целью профилактических мер также рекомендуется проводить удаление данного органа. Только в этом случае повышается вероятность избежать развитие онкологии, которая нередко может протекать без малейших симптомов.

Рак толстого кишечника

К данному виду патологии человека должны насторожить факторы:

• наличие в семье развития онкологии толстого кишечника у людей возрастом менее пятидесяти лет;
• выявление рака толстой кишки по меньшей мере в двух поколениях;
• у родственников первого порядка в наличии доказанный гистологический рак толстого кишечника.

Как правило, в случае семейного рака первично определяют множественные виды опухолей. Для представительниц слабого пола такой тип онкологии также опасен еще и тем, что он определяется вместе с раком тела матки.

Чтобы определить онкологию на ранней стадии, рекомендуется проходить регулярный осмотр у врача, можно порекомендовать проходить ежегодно колоноскопию и ультразвуковое исследование органов малого таза.

Рак легких

Семейная форма онкологии наблюдается у женщин, молодых людей и тех, кто не курит. Если у родственников имелась онкология, можно с большой вероятностью предположить, что заболевание будет диагностировано у кого-то в семье.

Если родственники в семье сталкивались с таким видом онкологии, то существует вероятность, что в семье будет выявлен рак (30-50% случаев). В провокации злокачественных опухолей имеющих генетическую обусловленность важную роль играет курение, так как именно в результате него увеличивается вероятность манифестации (первичного проявления) раковых клеток в области легких.

Ученые смогли установить и то, что люди, относящиеся к негроидной расе гораздо больше подвержены наследованию рака именно в области легких.

Определить на личие онкологии легких возможно при помощи проведения флюорографии, МРТ, КТ и скрининговых исследований. Чтобы более точно определить возможную предрасположенностью к такому виду онкологии, рекомендуется сделать генетический анализ на определение мутации в генах ALK, KRAS и EGFR.

Снизить вероятность развития рака, даже при наличии семейных случаев онкологии или выявлении генетических маркеров можно путем отказа от курения, рекомендуется избегать грязные, загрязненные помещения, начать вести здоровое питание и соблюдать режим дня.

Лейкоз

По словам современных ученых, существует некоторая вероятность того, что такой вид рака, как лейкоз может иметь наследственные факторы: геномные изменения можно определить на хромосомном уровне, которые и позволяют определить предрасположенность к такому виду онкологии. Расположение дефектной хромосомы наблюдается в мутированной клетке-родоначальнице, которая становится причиной развития но вых пораженных раком клеток. В результате наблюдается развитие и прогрессирование заболевания.

В большинстве случаев удается определить лейкемию у тех людей, чьи родственники имели такое же заболевание крови. В таком случае нужно быть во всеоружии, сдавая регулярно анализ крови.

Крайне высока вероятность развития такого вида онкологии, если один из однояйцевых близнецов страдает от лейкоза, второй находится в зоне риска. В большей степени сказанное подходит для хронического протекания заболевания.

Вывод

Вполне вероятно, что уже через несколько десятков лет у человека будет возможность иметь всю необходимую информацию о передачи предрасположенности ко многим остальным типам рака.

Благодаря возможностям проводить диагностику заболевания удастся раньше, что позволит начать своевременное, эффективное лечение и уменьшить заболеваемость раком.

называют злокачественное образование, сформированное из эпителиальных клеток. В медицинских кругах заболевание называется карциномой . Такое название опухоли дал еще Гиппократ , так как она по внешнему виду походит на краба.

Наследственная предрасположенность

На сегодняшний день ни у кого не вызывает сомнения наличие генетической предрасположенности к онкологическим заболеваниям. По некоторым данным от пяти до семи процентов случаев рака являются генетически обусловленными.

Среди медиков есть даже такой термин: «раковые семьи ». В таких семьях рак перенесли не меньше сорока процентов кровных родных. Некоторые другие наследственные заболевания являются хорошей почвой для развития онкологии. Сегодня генетикам известны практически все гены, отвечающие за появление раковых опухолей. Поэтому, даже теоретически на можно обнаружить носителя «ракового гена» у детей и внуков.

К сожалению, методы молекулярной генетики достаточно дороги, поэтому широко использовать их на сегодняшний день невозможно. Поэтому главным методом работы генетика являются родословные.
Далеко не во всех случаях генетическая предрасположенность провоцирует развитие рака. Если выполнять меры профилактики, онкологическое заболевание с большой вероятностью можно предотвратить.

В первую очередь человек должен осознать сам, что он находится в группе риска по наследственному фактору. Поэтому очень важно получить грамотные советы специалиста по образу жизни, профессиональной деятельности, которые помогут предотвратить появление заболевания.
Например, людям, с наследственной предрасположенностью к раку кожи не следует долго находиться на солнце. Таким образом можно предотвратить появление опухоли.

Еще одним важнейшим методом профилактики семейного рака является выявление новообразований на ранней стадии. Голландские ученые, например, советуют всем людям, имеющим кровных родственников, больных раком, один раз в два года проходить обследование.
При различных формах рака и при разном возрасте пациентов промежутки между осмотрами могут быть больше или меньше. Но наиболее оптимальным в любом случае является срок в 12 месяцев.

Формы рака по характеру наследования
1. По наследству передается ген, провоцирующий какую-либо конкретную форму рака,
2. По наследству передается ген, увеличивающий вероятность заболевания,
3. Заболевание может развиться, если наследуется несколько признаков одновременно.

Несмотря на то, что науке сегодня известно около пяти десятков наследственных форм рака, наиболее часто встречающимися среди них, являются злокачественные новообразования:

• толстого кишечника ,
• Злокачественная меланома ,
• Острая лейкемия .

Кроме этого, нейробластомы, эндокринные неоплазии, ретинобластома, опухоль Вильмса.

Рак желудка

Среди всех форм карцином, карцинома желудка занимает одно из ведущих мест. Каждый год в мире обнаруживается около 800 тысяч новых больных и шестьсот тридцать тысяч летальных исходов. Причем, около 10% заболеваний – это семейные заболевания. Чаще заболевание регистрируется у людей после 50 лет.
Так как наследственный фактор – это только один из многих, для предупреждения рака желудка необходимо устранить из свой жизни максимальное количество подобных факторов.

Неграмотное питание
Это один из основных факторов, вызывающих карциному желудка. Обилие в рационе копчения, солений, вяленой пищи, продуктов, включающих большое количество нитратов, приводит к тому, что в пищеварительных органах скапливаются нитриты – вещества, вызывающие рост злокачественной опухоли. Скудное содержание в рационе растительной клетчатки (фруктов, овощей ), а также С, А и Е увеличивает вероятность заболеть.

Распитие больших количеств алкоголя (больше относится к крепким напиткам ) неблагоприятно влияет на состояние слизистой желудка и увеличивает вероятность онкологии.

Хронические заболевания желудка
Наиболее часто приводит к карциноме хронический атрофический . В процессе этого заболевания слизистая оболочка желудка постепенно становится похожей по строению на слизистую кишечника. Заболевание длится годами и часто протекает на фоне инфицирования хеликобактером пилори .
Полипы желудка являются доброкачественными новообразованиями. Но иногда они перерождаются в злокачественные. Поэтому врачи рекомендуют удалять их.
Резекция желудка также создает условия для развития карциномы. Такие пациенты в три раза чаще болеют раком желудка.

Язва желудка в полтора – два раза увеличивает вероятность карциномы.
Семейный диффузный полипоз толстого кишечника. Заболевание наследственное и врожденное. У половины пациентов появляются полипы не только в кишечнике, но и в желудке. А они достаточно легко малигнизируются (озлокачествляются ).
Гастропатия гипертрофическая – при этом заболевании складки слизистой становятся толще, и увеличивается вероятность карциномы желудка.

Что делать?

• Максимально уменьшить долю копчений, солений, колбас.
• Увеличить долю овощей, фруктов и клетчатки. с достаточным количеством всех элементов.
• Бросить курить и пить алкоголь.
• Вовремя посещать консультации гастроэнтеролога и проводить лечение полипов желудка и других хронических заболеваний.
• Лицам старше 45 лет ежегодно проходить обследование желудка даже при хорошем самочувствии.

Рак молочной железы

Вероятность развития карциномы молочной железы выше у женщин, матери которых болели саркомой мягких тканей или карциномой молочной железы. Лишь у 7,5% женщин карцинома груди является следствием генетической предрасположенности.
Известны три гена, присутствие которых увеличивает вероятность карциномы молочной железы. Даже если у одного из родителей есть один из пораженных генов, вероятность его получить детьми составляет 50%.

Риск развития карциномы увеличивается если:

• У кого-либо из родных обнаружены злокачественные опухоли обоих желез,
• Карциномы у родных обнаружены в возрасте до 40 лет,
• Кто-либо из родных перенес карциному яичника,
• У кого-либо из родственников были онкологические заболевания в детстве,
• Среди родственников мужского пола кто-либо болел карциномой груди,
• Человек относится к этнической группе, в которой это заболевание бывает чаще,
• Женщина до 30 лет перенесла облучение молочных желез,
• Женщина не рожала,
• Первые роды пришлись на возраст после 35 лет,
• Слишком короткий период кормления грудью ,
• Начало первой менструации до 12 лет,
• Женщина страдает лишним весом в период .

Что делать?

• Раз в 6 месяцев посещать маммолога и гинеколога ,
• Раз в 12 месяцев сдавать анализ крови на онкомаркеры,
• Рожать первого ребенка до 35 лет, а желательно двоих или даже троих, кормить их грудью как можно дольше,
• Уменьшить в рационе долю животных жиров, копчений, жареного, соленого,
• Заниматься физкультурой,
• По возможности следить за своим весом и стараться не набирать лишнего,
• Пить спиртного как можно меньше. Ведь даже малые количества алкоголя вполовину увеличивают риск заболеть карциномой,
• Беречь молочные железы от травм ,
• Следить за содержанием витамина Д в рационе, его нехватка также может спровоцировать рост злокачественных клеток,
• Стараться избегать и негативных эмоций.

Рак яичников

Генетическая предрасположенность к развитию карциномы яичников обусловливается теми же генами, что и предрасположенность к карциноме груди. Здоровые гены подавляют развитие раковых клеток, вырабатывая особые белки, которые снижают интенсивность роста клеток. Если же ген мутировал, защитная функция его нарушается, вероятность развития карциномы возрастает.

При мутации гена BRCA 1 риск появления карциномы яичников возрастает в среднем на 50%. Если же мутирует ген BRCA 2 , то вероятность заболевания увеличивается в среднем на 20%. При мутации гена PTEN у женщины развивается синдром Коудена, сочетающий в себе карциному груди, и предрасположенность к опухоли яичников.

Можно сказать, что до сих пор не доказано определяющее влияние каких-либо факторов в развитии карциномы яичников. Поэтому и профилактика этого заболевания является довольно сложным и спорным вопросом. При этом существует несколько методов, позволяющих уменьшить риск заболевания. Перечисленные ниже методы влияют на вероятность заболеть в разной степени. Некоторые из них более доступны, некоторые менее. Тем не менее, при серьезной угрозе семейного рака следует обсудить с доктором эти методы.

Оральные противозачаточные средства
Они уменьшают вероятность заболевания наполовину, если прием препаратов длился от 5 лет и дольше.

Хирургические вмешательства
Удаление матки или перевязка фаллопиевых труб снижают вероятность карциномы яичников. Но подобные процедуры назначаются только при угрозе жизни пациентке, а вовсе не в профилактических целях.
Такие операции рекомендуют только в тех случаях, если семья действительно относится к «раковым» и лечить заболевание уже нужно.
Кроме этого, если у женщины наступил период менопаузы и существует большая вероятность развития карциномы. В любом случае о подобной операции можно говорить лишь после 40 лет.

Анальгетики
По некоторым не достаточно проверенным данным употребление аспирина и парацетамола может снизить вероятность развития карциномы яичников. Не следует принимать данные средства только в качестве профилактики рака.

Факторы, увеличивающие вероятность заболевания:

• Возраст после наступления менопаузы,
• Лишний вес. Индекс массы тела выше 30,
• Прием некоторых препаратов для лечения (кломифена цитрат ),
• Отсутствие продуктивных и кормления грудью,
• Прием препаратов мужских половых гормонов (даназол и другие андрогены ),
• Заместительная терапия в период менопаузы на протяжении 5 – 10 лет. При употреблении одновременно эстрогена и прогестерона риск заболевания уменьшается,
• Рак груди у самой пациентки,
• Использование порошка талька,
• Высокий процент жира в рационе,
• Злоупотребление спиртным.

Рак легких

Карцинома легких – это один из наиболее «загадочных» и в то же время распространенных видов рака. До сих пор еще ученые не могут четко перечислить факторы, влияющие на развитие этого заболевания. В одном ученые единодушны: курение действительно вызывает злокачественное перерождение тканей легких. Хотя это заболевание не относится к наследственным, тем не менее, предрасположенность к нему можно унаследовать. Но и тут еще не все понятно.
Гены, ответственные за возникновение заболевания, пока не выявлены.
Если уж в семье действительно есть несколько кровных родственников, страдающих злокачественной опухолью легких, остальным стоит подумать о профилактике.

Факторы риска:

• Мужской пол (мужчины болеют в шесть раз чаще женщин ),
• Возраст от 50 лет и выше,
• Наличие карциномы другой локализации,
• Курение,
• Плохая экология, в том числе загазованность воздуха автомобильными выхлопами.

Что делать?

• Бросить курить, стараться не находиться в помещении, где курят,
• Поменять место жительства на более экологически чистое,
• Не работать в загрязненных дымом помещениях,
• Периодически проходить специальные обследования с целью своевременного выявления заболевания.

Как помочь себе бросить курить?
Проще отказаться от курения, если заменить сигареты другим видом никотина, например: пластырем, жевательной резинкой, пастилками или ингаляциями .
Врач может составить индивидуальный план отказа от курения, учитывающий все индивидуальные характеристики. Важным моментом в отказе от никотина является наличие отвлекающих маневров: например, пожевать ломтик сухофрукта или жвачку в то время, когда может захотеться покурить. Можно пойти почистить зубы. Важно быть постоянно занятым. Из дома следует выбросить все, что напоминает о курении: трубки, пепельницы и зажигалки. Нужно сообщить всем своим приятелям о том, что собираешься бросать курить и попросить их помощи.
К сожалению, у бросившего курить вероятность развития карциномы легких значительно выше, чем у того, кто никогда не брал в рот сигарету.

Рак матки

Это очень распространенное заболевание среди женщин, чаще поражает в возрасте 40 – 60 лет.
Наследственная форма карциномы тела матки может развиться при мутациях генов MSH6 и MLH1 . При наличии таких мутаций вероятность заболевания увеличивается в среднем на 50%. Мутации в этих генах могут привести также к карциноме толстого кишечника.

Другие факторы риска:

• Повышенная масса тела. Если вес увеличен на 10 – 25 кг, вероятность развития заболевания возрастает в три раза,
• Курение,
• Длительный срок менструаций. Начало менструаций раньше 12 лет и окончание их позже 50 лет,
• Нерегулярные менструации,
• Повышенное количество жиров в меню,
• Возраст старше 55 лет,
• Наличие рака молочных желез или яичников,
• Отсутствие беременностей и родов,
• Роды в раннем возрасте,
• Употребление гормональных противозачаточных средств,
• Наличие хронических гинекологических заболеваний: эрозий , полипы , лейкоплакия , эндометрит ,
• Беспорядочные половые связи.

Что делать?

• Нормализовать массу тела,
• Не запускать диабет,
• Откорректировать рацион, увеличив в нем долю овощей и фруктов,
• Вести и заниматься зарядкой,
• Вовремя рожать не менее 2 детей,
• После 30 лет дважды в год посещать гинеколога,
• Не запускать гинекологические заболевания и обязательно их лечить,
• Уменьшить влияние канцерогенных факторов на организм.

Рак толстой кишки

В развитых странах этот вид новообразований выходит на первые места по числу смертей и новых заболевших. Подвержены ему представители обоих полов в возрасте от 50 лет и старше. Чаще всего злокачественное новообразование формируется из доброкачественных полипов. Подавляющее число заболевших употребляет большое количество красного мяса и животных жиров.

Все случаи карциномы толстого кишечника делят на семейные и спорадические. Семейных случаев приблизительно 15% от общего числа. Чаще всего пациент носит мутировавший ген длительное время без каких-либо негативных последствий. Но воздействие канцерогенных факторов внешней среды провоцируют развитие болезни. Факторы внешней среды могут вызвать и мутацию здоровых генов, что и бывает в большинстве случаев. В девяностые годы двадцатого века были обнаружены гены, мутация которых создает благоприятные условия для развития карциномы толстого кишечника.

Другие факторы риска:

• Возраст от 40 лет и выше,
• Онкологические заболевания половых органов (особенно у женщин ),
• Воспалительный процесс в слизистой толстого кишечника,
• Раковые больные среди кровных родственников,
• , содержащая большое количество мяса и малое количество клетчатки.

Что делать?
Все профилактические методы в данном случае делятся на первичные и вторичные.
Первичные – обнаружение и удаления факторов, провоцирующих заболевание и контроль над мутацией генов. Эта группа методов не является эффективной и даже более того, практически выполнить перечисленные методы невозможно.
Вторичная профилактика заключается в обнаружении полипов, в будущем перерождающихся в раковые опухоли и опухолей на такой стадии, когда их еще можно устранить без вреда для организма в целом. Поэтому людям с семейной историей карциномы толстого кишечника очень рекомендуется периодически проходить обследование и устранять полипы.
Кроме этого, увеличение клетчатки в рационе по некоторым данным также может снизить вероятность заболевания.

Рак прямой кишки

Только в США ежегодно выявляется сто пятьдесят тысяч случаев этого заболевания. Оно поражает в основном людей в возрасте после 50 лет. Основным предрасполагающим фактором к развитию заболевания является наследственный полипоз кишечника, а также неспецифический язвенный .
Наследственный полипозный синдром увеличивает вероятность заболевания в три – пять раз, а если не лечить заболевание, то уже к сорока годам практически в ста процентах случаев вызывает развитие карциномы. Большинство случаев карциномы у пациентов в возрасте до пятидесяти лет связано с наследственным фактором.

Другие факторы риска:

• Диета с обилием мяса,
• Возраст от 60 лет,
• Курение увеличивает риск заболевания и смерти от него на 35%,
• Малоподвижный образ жизни,
• Инфицирование некоторыми (ВПЧ ),
• Злоупотребление спиртным,
• Работа на асбестном производстве, а также на деревообрабатывающих комбинатах,
• Аденома толстого кишечника,
• Иммунодефицит,
• Рак толстого кишечника или половых органов в прошлом.

Что делать?

• В профилактических целях принимать витамин В6. По некоторым данным он предупреждает развитие карциномы кишечника,
• Вести здоровый образ жизни и заниматься зарядкой,
• Изменить характер питания: ввести больше рыбы, овощей и фруктов, уменьшить долю красного мяса и жиров, кроме этого, рацион должен обеспечивать регулярную дефекацию,
• Расстаться с вредными привычками,
• По некоторым данным прием витаминов А, С, Е и группы В связывают канцерогены в кишечнике,
• При наличии полипов, или язв прямой кишки один раз в 12 месяцев необходимо посещать проктолога.

Рак простаты

Карцинома предстательной железы уносит больше всего жизней мужчин из всех онкологических заболеваний. Ученые подсчитали, что каждый десятый из ныне живущих здоровых мужчин будет болеть раком простаты и трое из этих десяти умрут именно от карциномы простаты.

Статистика по карциноме предстательной железы практически ничем не отличается от статистики по другим видам рака. Десять процентов случаев обусловлено наследственностью. Среди мужчин моложе 55 лет половина имеет наследственную форму карциномы простаты.

Еще некоторое время назад считалось, что наследственную карциному излечить сложнее, однако недавно израильские ученые доказали, что «семейственность» заболевания не ухудшает прогноз для пациентов. Излечиваются они с тем же успехом, что и другие пациенты. Вероятность развития карциномы простаты увеличивается в два раза при наличии кровных родственников, страдающих этим заболеванием.

Факторы риска по мере значимости:

• Возрастные изменения в организме,
• Нарушение баланса питательных веществ в рационе (обилие жирной пищи, копчения, молочных продуктов, мяса, жареного и фаст-фуда ),
• Хроническое отравление кадмием,
• Малоподвижный образ жизни,
• Недостаток витамина Д в рационе по некоторым данным может создавать благоприятные условия для развития заболевания,
• Наличие хронических урогенитальных .

Что делать?

• Вести здоровый образ жизни,
• Откорректировать рацион и максимально отказаться от вышеперечисленных продуктов,
• Заниматься физкультурой,
• Не менять часто половых партнерш,
• После 40 лет один раз в 6 месяцев посещать уролога ,
• После консультации с врачом принимать курсы витамина Д.

Рекомендации по питанию для предотвращения карциномы простаты:
1. Жира в рационе должно быть не больше 20% по питательности.
2. Употреблять пищу, богатую витамином Е или принимать его в виде добавки по 800 МЕ в сутки.
3. Употреблять в пищу соевые продукты или соевый порошок. Вещества, находящиеся в сое , подавляют рост злокачественных опухолей.
4. Употреблять в пищу селен в виде биологически активной добавки или употреблять пищу, богатую селеном.
5. Есть помидоры , прошедшие термическую обработку. В них высокое содержание вещества ликопина, помогающего предотвратить онкологические заболевания.

Рак кожи

К раку кожи может быть наследственная предрасположенность. Ученые из Австралии недавно провели масштабное исследование с участием близнецов, доказывающее, что у людей, чьи кровные родные больны раком кожи, шанс заболеть выше, чем в среднем по популяции.
Американские исследователи из Калифорнии пошли еще дальше и обнаружили, что большему риску подвергаются те люди, у родных которых злокачественное новообразование появилось на открытом участке тела: кистях рук, лице.
Осторожность следует соблюдать и в том случае, если в семье есть множественные случаи альбинизма или пигментальной ксеродермы.

Другие факторы риска:

• Частый контакт с мышьяком, никотином, полициклическими ароматическими углеводородами (выделяются при сжигании различных отходов ),
• Инфицирование ВПЧ,
• Обильное облучение ультрафиолетом,
• Частые термические ,
• Травматизация кожи в одних и тех же местах, в том числе связанная с наличием кожных заболеваний.

Что делать?

• Защищать кожу от ультрафиолета,
• Защищать глаза, надевая солнцезащитные очки,
• Лечить все хронические заболевания, в том числе дерматологические,
• Тщательно выбирать косметику (учитывая возможность присутствия в ней ядовитых веществ ),
• При наличии на теле родинок и родимых пятен обязательно показаться врачу с целью выявления потенциально опасных и склонных к малигнизации.

Рак гортани

Этим заболеванием мужчины болеют в девять раз чаще женщин. Большинство пациентов с таким – это мужчины в возрасте от 40 до 70 лет. Чаще всего поражаются верхние отделы гортани. Несмотря на то, что сведений о наследственной предрасположенности к данному виду заболевания очень мало, врачи не исключают ее возможности.

Факторы риска:

• Длительное курение. Особенно подвержены этому виду рака мужчины, курящие трубки. Это связано с тем, что в сигареты идет светлый табак, выделяющий дым, проникающий в самые отдаленные и мелкие бронхиолы, поэтому от сигарет скорее может развиться карцинома легких. А вот трубочный табак не обладает такой проникающей способностью, и большинство смол оседает в полости рта и в горле,
• Злоупотребление спиртным,
• Наследственная предрасположенность,
• Вирус папилломы человека,
• Наличие лейкоплакии , пахидермии, кист гортанных желудочков, а также хронических очагов воспаления,
• Нехватка витаминно-минеральных веществ в рационе,
• Частое вдыхание металлической пыли, радиоактивной пыли, химических реагентов,
• Принадлежность к негроидной расе,
• Наличие злокачественной опухоли в анамнезе.

Что делать?

• Отказ от курения,
• Отказ от употребления спиртного,
• При работе на вредных производствах проходить обследования периодически,
• Переехать жить из города в деревню (жители сельской местности реже страдают этим недугом ).

Рак печени

Больше предрасположены к этому заболеванию представители сильного пола. На четырех заболевших мужчин приходится одна женщина. Причем первичная злокачественная опухоль печени составляет не больше одного процента от всех случаев. В большинстве же случаев это метастазы из других органов либо перерождение органа на фоне (в 90% случаев ).
Наследственная предрасположенность к данному заболеванию не вызывает сомнения. Известно, что ряд наследственных заболеваний, например, гемохроматоз , являются хорошей базой для злокачественного перерождения печени. Поэтому при наличии семейного гемохроматоза необходимо обследовать всех новорожденных на наличие этого заболевания.

Специфических методов профилактики лейкозов нет. Однако, людям, у которых есть кровные родственники, страдающие этим заболеванием, следует периодически проходить осмотр у гематолога и знать признаки этого заболевания, чтобы вовремя его обнаружить. При своевременном начале лечения прогноз его неплохой. Хорошо лечится лейкоз и у детей.

Консультация гематолога может понадобиться, если на лицо следующие симптомы:

• Побледнение кожных покровов,
• Слабость, вялость и падение трудоспособности,
• Уменьшение массы тела,
• Равнодушие к пище,
• Кровоточивость десен, склонность к синякам.

Рак пищевода

Из всех заболеваний рак поражает пищевод чаще всего. Из ста тысяч жителей болеют им в среднем 8 человек. Причем более подвержены заболеванию представители сильного пола. У них вероятность заболеть в 2 – 3 раза выше. Опасность заболевания заключается в том, что на ранних стадиях опухоли дают метастазы. А вот симптомы заболевания отсутствуют до тех пор, пока опухоль не начинает перекрывать половину или две трети внутреннего диаметра пищевода и мешать заглатыванию пищи.
Именно поэтому людям с семейными случаями рака пищевода следует вовремя проходить обследования. Это позволит обнаружить заболевание на ранних стадиях и вовремя купировать его.

Факторы риска:

• Возраст от 50 лет,
• Наследственность,
• Приверженность к слишком горячей, холодной, острой, маринованной и жесткой пище,
• Злоупотребление спиртным,
• Курение и жевание табака,
• Хронические процессы: пептические язвы, ожоги, кардиоспазм, рефлюкс-эзофагит, дивертикулез.

К развитию заболевания могут привести также иные наследственные заболевания, например, кератодермия. При этом заболевании нарушается деление клеток плоского эпителия, покрывающего изнутри пищевод, и создаются благоприятные условия для малигнизации тканей. Кератодермия увеличивает вероятность злокачественного новообразования пищевода в десятки раз.

Что делать?

• Отказаться от курения,
• Отказаться от спиртного,
• Уменьшить долю пищи, травмирующей слизистую пищевода,
• Увеличить долю свежих фруктов и овощей в рационе,
• При наличии предраковых состояний стать на учет у врача и своевременно проходить обследования и лечение.

Профилактика травами

1. Хвоща полевого 15 гр., спорыша 8 гр., крапивы 10 гр., зверобоя 6 гр. Все хорошо перемешать и чайную ложку трав заварить 150 мл кипятка. Подержать 10 минут, пропустить через сито. Использованное сырье заварить 300 мл кипятка и держать на огне 10 минут, после чего сцедить и смешать с первым настоем. Пить по 150 мл трижды в сутки перед едой на протяжении 3 недель.
2. Свежие листья красной герани мелко нарезать, 1 столовой ложки сырья залить 150 мл кипятка, подержать 10 минут. Употребить за сутки понемногу.
3. Взять одинаковое количество омелы , ромашки , чистотела и катарантуса розового, перемешать. 1 ст. л. сырья залить стаканом кипятка. Дать настояться, пить по четверть стакана за 60 минут до еды. Этот сбор следует чередовать с таким: 7. Мелко нарезать по одной части корня лопуха , крапивы, пырея, медуницы и семечек большого подорожника , две части облепихи . Делать и принимать как в №4.
8. Иван-чая 10 гр. заварить 200 мл кипятка, держать на малом жаре четверть часа и оставить еще на час. Процедить и пить по одной столовой ложке трижды в сутки. Можно заваривать вместо чая.
9. 20 гр. сухой череды залить 200 мл воды комнатной температуры, нагреть до кипения, оставить на 60 минут настояться. Употреблять по 1 ст. л. трижды в сутки.
10. 1 ч. л. сухой душицы залить 200 мл кипятка, подержать двадцать минут, процедить. Употреблять по 100 мл трижды – четырежды в сутки за двадцать минут до трапезы. Запрещено во время беременности.
11. Спиртовой настойки календулы по 15 – 20 капель трижды в сутки пить, развести небольшим количеством воды. Можно сделать водный настой: 10 гр. сухого сырья заварить 100 мл кипятка, держать в термосе 2 часа. Употреблять по столовой ложке два или три раза в день.

Продукты питания

Морковь
Бета-каротин, входящий в ее состав предупреждает рак гортани, легких, кишечника, груди и простаты. Кроме этого, в составе моркови присутствует фалкаринол – пестицид натурального происхождения, подавляющий развитие злокачественных опухолей. Полезна как в цельном виде, так и в виде соков. Для профилактики достаточно одной среднего размера морковки в сутки.

Яблоки
Совершенно точно известно, что ежедневное поедание яблок уменьшает вероятность развития рака кишечника. В яблоках присутствует вещество антоциан. Количества антоциана, соответствующее его содержанию в трех плодах, достаточно для уменьшения риска развития рака молочной железы на 38%. Кроме этого, яблоки богаты витамином С – сильным антиоксидантом.

Черника
В составе этих ягод присутствует сильный антиоксидант птеростильбен, предупреждающий злокачественные опухоли кишечника. Присутствие этого вещества в рационе на 58% снижает вероятность развития заболевания. Достаточно будет горсти ягод черники в день.

Лук
В луке высоко содержание биофлавоноидов – веществ, подавляющих свободные радикалы. Чем «злее» лук, тем эффективнее его употребление.

Авокадо
Это кладезь антиоксидантов, предупреждающих разрушение клеток свободными радикалами. Кроме этого, авокадо содержит бета-каротин и калий.

Капуста
Этот овощ предупреждает развитие рака кишечника и груди. В нем присутствует вещество фолат, которое благотворно влияет на состояние клеток кишечника. А для предотвращения рака груди следует употреблять в пищу различные виды капусты , содержащие разные виды антиоксидантов. Комбинация этих антиоксидантов среди специалистов называется 13С . Комбинация настолько эффективна, что ее применяют не только для профилактики, но и для лечения онкологических заболеваний в сочетании с химиотерапией . Конечно, для лечения необходима доза антиоксидантов, содержащаяся в нескольких кочанах капусты. Однако в качестве профилактики даже тарелка салата в день будет полезной.

Брокколи
В ней много глюкозинолатов – веществ, до недавнего времени считавшихся токсинами. Сегодня диетологи утверждают, что эти вещества подавляют раковые клетки и усиливают работу против болезнетворных агентов.
По мнению американских и французских ученых трех – четырех порций брокколи в неделю будет достаточно для профилактики. Самым полезным способом приготовления брокколи является варка на пару. При покупке лучше обратить внимание на головки более мягкие. В них содержание активных компонентов выше.

Кресс-салат
В этом салате высок уровень бета-каротина и лютеина – веществ, активно предупреждающих озлокачествление клеток. Просто незаменимый продукт для курильщиков. В сутки довольно 90 граммов кресс-салата.

Перец чили
Капсаицин, входящий в него, предупреждает озлокачествление клеток и разрушает митохондрии уже существующих злокачественных клеток. Но в больших количествах может сам спровоцировать злокачественные опухоли пищевода и кишечника.

Томаты
В томатах содержится вещество ликопин – один из самых сильных антиоксидантов, который уменьшает вероятность развития опухолей легких, мочевого пузыря, груди, кишечника и простаты, связывая свободные радикалы. В томатах высокий уровень аскорбиновой кислоты. Очень эффективна комбинация капусты брокколи и томатов для профилактики и лечения онкологических заболеваний. Самая эффективная доза ликопина составляет всего 22 миллиграмма, то есть 2 чайные ложки томатной пасты в сутки. Сильнее действие ликопина, прошедшего термическую обработку.

Чеснок
Подавляет активность канцерогенов и предупреждает их проникновение в клетки организма. Даже при существующей опухоли тормозит ее развитие. Чеснок полезен как в виде добавки к пище, так и в виде спиртовых настоев.

Зеленый чай
Предупреждает развитие рака пищевода, кожи, кишечника, поджелудочной, желудка, мочевого пузыря, груди и простаты. В составе зеленого чая присутствуют полифенолы, являющиеся сильными антиоксидантами. По некоторым данным полифенолы ухудшают кровоснабжение измененных клеток. Кроме этого, зеленый чай подавляет синтез особого вида белка, необходимого для раковых клеток. Для профилактики следует употреблять не менее 5 чашек чая в сутки.

Розмарин
Полезен для профилактики рака молочной железы. Розмарин очень эффективен в виде свежей приправы к блюдам, салатам.

Морские водоросли
Включают в себя витамин В12, бета-каротин, хлорофилл, жирные кислоты, которые предупреждают развитие рака груди.

Куркума
Влияет не напрямую на злокачественные клетки, а на механизмы, приводящие к их появлению. В частности подавляет производство ферментов, участвующих в воспалении кишечника.

Препараты

Врачи не советуют заниматься самостоятельным «назначением» себе лекарственных средств для профилактики рака. Но у некоторых препаратов действительно в качестве побочного эффекта есть и способность подавлять развитие раковых клеток.

1. Аспирин. По некоторым сведениям уменьшает вероятность развития рака легких, груди, желудка, кишечника.
2. Ибупрофен, сулиндак, пироксикам. Уменьшает вероятность развития рака толстой кишки.
3. Препараты кальция (глюконат кальция, глицерофосфат кальция, карбонат кальция, лактат кальция, хлорид кальция ) предупреждают усиленный рост клеток слизистой кишечника, поэтому профилактируют полипы и злокачественные новообразования.
4. Проскар (финастерид ) – используется для лечения аденомы и рака простаты, его можно применять и в качестве профилактики.
5. Статины – препараты, уменьшающие количество холестерина в крови. По данным американских ученых у женщин в период постменопаузы уменьшают вероятность развития карциномы молочной железы, если принимать их достаточно долго (более 5 лет ).
6. Витамины С, Е, А, Д, В6, В3.

Так как все перечисленные выше препараты (кроме витаминов ) имеют и побочные эффекты, не следует принимать их без консультации с врачом.

В принципе рак может случиться у каждого человека, независимо от его возраста , пола, расовой принадлежности, финансового состояния и отношения к собственному здоровью . Науке известны случаи, когда младенцы появлялись на свет с внутриутробно развившейся злокачественной опухолью, хотя, казалось бы, уж в этот период младенец защищен от негативных влияний на организм максимально. И нет какой-то единственной причины , по которой возникает онкология . Единственное мнение, на котором сошлись ученые, что в какой-то момент в организме происходит сбой, вызывающий изменение генетического материала, в результате чего клетки начинают бесконтрольно делиться, убивая в итоге своего хозяина.

Существуют специальные генетические тесты, способные выявить предрасположенность человека к тому или иному виду рака.

Наследственность рака груди

В некоторых семьях онкология возникает чаще, чем в других. Поэтому немудрено, что члены этих семей начинают задумываться, нет ли у них предрасположенности к раку, некоторые при этом впадают в панику, у них может развиться настоящая канцерофобия.

Действительно, не так давно учеными были выделены гены, способные вызывать рак груди, яичников, толстой кишки. Эти гены есть у каждого человека, но лишь у некоторых они видоизменены настолько, что риск заболеть онкологией повышается в разы. Особенностью наследуемого рака считается возникновение его в возрасте 30-50 лет и ранее. Например, если в семье известно более 2 случаев заболевания раком груди до 50 лет, хотя бы 1 случай до 35 лет или у кого-то оказывались пораженными обе груди одновременно, можно с уверенностью говорить, что у членов этой семьи имеется наследственная предрасположенность к тому виду рака. Существует врачебное мнение, что рак груди тесно связан с раком яичников, поэтому вышеназванные примеры справедливы для них обоих.

Даже если у человека нет наследственной предрасположенности к определенному виду рака, нет никаких гаронтий, что он никогда им не заболеет.

Наследственность рака кишки

Также и рак толстой кишки довольно часто передается по наследству . Известно два его типа – семейный аденоматозный полипоз и наследуемый синдром рака толстой кишки. Если в семье уже встречался хоть один из этих видов онкологии , всем членам этой семьи нужно проходить регулярное обследование, способное выявить заболевание на ранней стадии – колоноскопию. Особенно следует насторожиться людям, в семьях которых известны 2 случая наступления такого рака до 50 лет или если у нескольких родственников были выявлены многочисленные примеры образования полипов

Похожие статьи